夏天的時候，吃甘蔗不但可以止渴，還可以解暑。坐月子的時候，不能夠吹冷風，但是夏天很熱又想解暑，產婦就想到了要吃甘蔗。但是坐月子時候，飲食很講究。那麼，坐月子期間能夠吃甘蔗嗎？
坐月子期間可以吃甘蔗的。因爲甘蔗水份很多，可以幫助媽媽身體的新陳代謝。不但如此，甘蔗裏的礦物質有很多，可以給產婦提供很多身體所需要的熱量和營養。
雖然坐月子期間可以吃甘蔗，但是如果產婦的身體比較寒虛或者經常因爲受寒肚子痛最好不要吃。還有甘蔗比較甜糖分有很多，如果吃得多血液裏面的糖分也會增多，很容易會患上糖尿病。產婦如果過量吃了之後，皮膚上會繁殖很多葡萄球菌。
如果產婦想吃水果，也可以吃香蕉，因爲香蕉有通腸的功能。便祕是很多產婦都有的情況，吃一些香蕉會幫助身體裏毒素的排出。產婦吃什麼都應該適量，最好根據自己的身體情況選擇吃什麼食物。不要盲目的吃過補的東西，如果實在不知道身體適合吃什麼，最好諮詢一下醫生，也不要挑食，多吃一些有益的東西。
