產後的女性都要經過一個坐月子的時期，但是這個時期也不忘愛美。因爲愛美之心人皆有之，很多新媽媽都很注重自己的形象。由於懷孕期間孕婦都會很胖很沉，所以懷過孕之後都會關注自己的體重，坐月子一般會瘦多少？
減肥對好多身材較胖的人來說都是想去做的事情。可是減肥也分爲很多種，其中有合理健康的減肥，也有不合理不健康的減肥方法。而孕婦在坐月子期間，身體本就虛弱，需要多吃營養的東西儘快恢復身體，要想瘦下來，大都是合理的健康的瘦下來的。
在坐月子期間，一個月瘦下來幾斤也是正常的，但是最健康、最合理的減肥速度應該是差不多一個月減去三斤左右，這是無專業指導的情況下。而在專業指導下，由於在飲食上的合理安排以及健康合理的鍛鍊，所以一個月也可以瘦四斤。
坐月子期間如果瘦下來的話，也就是瘦下來三四斤，因爲這段時期孕婦身體虛弱，所以不能採取不健康的減肥方法。一般也沒有孕婦採取不健康方法減肥，一定要用合理健康的方法瘦下來，在這種情況下，就是能瘦下來三四斤了。
