懷孕期間女性面部長斑點很正常，荷爾蒙分泌的變化和疲勞的增加都會使很多準媽媽長斑點，皮膚也會有很大的變化。在懷孕的時候很多祛斑的方法都不能使用，一起來看下月子怎麼去除臉上的斑？
1.補充維生素C：一般來說，產後女性臉上的斑點多爲妊娠斑，隨着身體的恢復，妊娠斑會逐漸消失。此外，產婦可以多吃一些維生素C含量量的食物，能有效淡化黑色素，美白祛斑。在月子裏時可以多吃新鮮蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、草莓等等。
2.補充維生素E：維生素E和維生素C一樣，在美容護膚中起着重要的作用。能抵抗肌膚老化，促進肌膚血液循環，使肌膚充分滋養保溼，保持肌膚柔嫩光澤，抑制斑點形成，保持肌膚白皙。在月子裏可以吃一些菠菜、生菜、捲心菜、大豆、蛋黃等等的食物，可以輔助祛斑。
3.蘋果祛斑法：可以直接吃蘋果祛斑，另外還可以將蘋果去皮搗碎，然後敷於面部，如干燥過敏性皮膚，可加適量新鮮牛奶。敷一會後用熱毛巾清洗。每隔一天，可以使用一次，可以消除面部雀斑。
