哺乳期飲食不當，會對乳汁分泌造成不利影響。比如有些食物會有回奶作用，若是哺乳期食用，會造成乳汁分泌量減少，從而也就會影響給寶寶正常餵奶。日常所吃的西紅柿，屬於可生吃的一種蔬菜，那麼，哺乳期吃西紅柿回奶嗎？
哺乳期是女性身體比較特殊的一段時期，需要注重飲食調理。此期間吃西紅柿，可以有效的補充身體所需的營養物質。西紅柿中含有的維生素c和維生素a，維生素b，鈣離子，鐵離子等物質均較豐富。其並沒有回奶作用，所以在哺乳期可以吃西紅柿。
但有一點卻需要注意，西紅柿本身有清熱利溼和潤燥止渴的作用，所以若在哺乳期食用過量，則有可能會導致出現輕微的腹瀉，腹脹或者腹痛，所以建議每次不宜吃太多。
另外，在吃西紅柿時候，儘量是燙熟吃或者是吃炒西紅柿，不要吃生涼西紅柿。因爲在哺乳期，不建議吃生冷刺激性的食物，所以將西紅柿做熟在吃，對於哺乳期會較有益處。並且還需要注意，有些西紅柿在採摘時候，並未完全長熟，所以這一類西紅柿比較酸澀，則不宜哺乳期食用，以免對哺乳期有影響。
