首頁 > 育兒早教 > 月子 > 剖宮產喝什麼湯水下奶

剖宮產喝什麼湯水下奶

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.21W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

剖宮產喝什麼湯水下奶

孕婦在生產寶寶的過程中,如果出現了異常的狀況,醫院就會採取手術的方法,在這之後需要女性合理休息,並且保證飲食科學搭配,很多媽媽都會採取母乳方法來餵養,那麼剖宮產喝什麼湯水下奶?

1、很多人在催乳的過程中都有一個誤區,就是沒有幫助乳房疏通,馬上吃各種油膩食物來滋補,在剖腹產後3~4天,乳房已經出現了輕微脹滿,這是因爲裏面的乳腺管,還沒有得到有效的疏通,奶水出不來,這時候可以及時的熬製鯽魚湯和絲瓜湯,這兩種湯能夠消除體內的水腫,具有活絡功效。

2、在乳房已經被有效的疏通完之後,就可以吃各種營養豐富的食物,比如說新鮮豬蹄熬製湯汁,還可以用烏雞湯,排骨湯,蝦肉湯等多種食材交叉的食用,女性還要每天保證充足的睡眠,讓自己心情樂觀,配合寶寶經常吮吸,這樣奶水自然就很充足。

3、這些食材除了具有下奶的功能之外,還能夠避免女性出現乳腺炎症,在哺乳期間,媽媽要定期的對自己乳房外側清洗,避免滋生細菌,還有佩戴純棉質文胸,起到支撐的作用,在餵奶時要把雙手提前洗乾淨,每次給寶寶餵奶時間控制在15分鐘左右,要對兩側乳房輪流吮吸。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲