經歷了痛苦的分娩過程，女性身體裏面的元氣會被大量消耗，這時候就需要加強營養，才能保證身體的各個器官，恢復到原來的狀態，而許多家人都會給產婦熬製營養豐富的湯汁，那麼產婦能不能吃八角桂皮？
1、這時女性要選擇營養而又清淡的食物，減少辛辣刺激食品，八角和桂皮是廚房裏做菜常常用到的食材，坐月子的人羣不能吃，會造成內熱加重，時間長了還會造成便祕，這兩種食材在吃完之後，還會影響母乳分泌。
2、就算是在懷孕的後期，女性也不能吃八角和桂皮，因爲吃完之後，很容易造成腸胃道里面的水分減少，這樣就導致蠕動減慢，時間長了形成便祕，同時還會造成寶寶在肚子裏面出現情緒不安，引起早產，一定要等到寶寶斷奶之後，女性纔可以吃這兩種食物。
3、產婦要注意保證臥室裏面的溫度，不能出現忽冷忽熱的現象，要做好保暖的工作，穿上純棉質的長衣長褲，不要接觸涼水，更不能喝冷飲，最好採取母乳方法來對寶寶餵養，通過乳房的長時間刺激，也能夠幫助子宮收縮，可以適當的做舒緩瑜伽操，這樣對於骨盆恢復也有很大的好處。
