大家都知道，進行剖腹產的產婦產後是要備受刀口疼痛的折磨，做什麼都很不方便。但是產婦不能一直在牀上呆着，需要多下牀活動活動。很多剖腹產的產婦都怕下牀，那麼，剖腹產後怎樣下地減少疼痛呢？
1、剖腹產三天後產婦就應該適當下牀走動一下，下牀的時候首先是要扶着欄杆或者是身邊有家屬，在剛開始下地時腿可能會虛弱，不要把所有的力氣都放在雙腿上。可以先在原地使腿部的力量慢慢的恢復，然後再一步一歇的進行活動。
2、剖腹產手術之後應該注意一些事項，這樣才能夠促進傷口的恢復。首先應該在飲食方面注意，在術後的三天之內應該以流食或者半流質的食物爲主，多食用有利於腸道消化的食物，防止便祕。在術後的6-8小時患者如果沒有排氣應該禁止飲食，這樣會造成腸道黏連。
剖腹產的產婦身體恢復需要比較長的時間，產婦不能太早又懷孕，最好是在兩年以上才能考慮懷孕。剖腹產不是開玩笑的，女性必須謹慎對待。另外，產後也要多吃點有營養的食物，儘快恢復自己的身體。
