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坐月子能不能吃糖葫蘆

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坐月子能不能吃糖葫蘆

冰糖葫蘆是一種好吃並且具有地方風味特點的小食品。其主料爲山楂配以冰糖熬製而成,因爲具有獨特酸甜口味,能夠,寬閡開胃,消食化瘀。而產後女性往往因臥牀時間長,胃口欠佳,那麼,坐月子能不能吃糖葫蘆呢?

冰糖葫蘆屬於地方風味兒小吃,主要是用山楂穿制,然後裹着熬製的冰糖製作而成。山楂味道甘酸,食用後可以消食開胃,而且山楂也含有較多的維生素和鐵,磷,鈣以及大量的碳水化合物。這類物質均屬於對人體有益物質。

坐月子期間,女性臥牀較多,腸胃蠕動緩慢,所以容易有食慾不佳,消化不良現象。而適量的吃些山楂能夠起到開胃消食,促進食欲作用。所以坐月子女性在能夠正常進食情況下,並且身體也無其他不良反應,可以適量的吃點冰糖葫蘆。

不過,冰糖葫蘆含有的糖分較多,而女性產後坐月子期間,飲食不建議吃過多糖分,尤其是有些產後女性在妊娠期就有血糖高,所以產後更不能過多食用含有糖分過多的食物,而針對這一類產後女性,則不建議在坐月子期間吃冰糖葫蘆。

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