首頁 > 育兒早教 > 月子 > 產婦能不能吃糖葫蘆

產婦能不能吃糖葫蘆

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.34W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

產婦能不能吃糖葫蘆

女性生產之後,可能因爲清淡的食物吃的多了,總是想要吃一些味道比較好的食物,比如糖葫蘆。不過產婦可能身體還沒有恢復好,而且也可能需要餵奶,因此不敢隨便亂吃東西,怕影響健康。那麼,產婦能不能吃糖葫蘆?

首先,產婦是可以吃糖葫蘆的,不過不要多吃。因爲糖葫蘆上面的糖份比較多,產婦如果吃得過多,容易影響血糖,對於身體的恢復沒有好處。而且有些糖葫蘆,可能比較涼,產婦吃了容易着涼,甚至影響奶水的分泌,或者讓吃奶寶寶發生拉肚的情況。

其次,產婦如果身體恢復的比較好,或者不需要餵奶,可以少吃一些糖葫蘆,糖葫蘆一般用山楂只做,而山楂有健胃消食的作用,能在一定程度上,幫助哺乳期的女性促進消化。不過外面買的糖葫蘆,一般可能衛生不過關,糖分還比較高產婦如果想吃糖葫蘆,可以嘗試自己在家做一些吃,更營養健康一些。

另外,產婦還是儘量應該少吃一些甜食,同時也不要吃一些太鹹的食物,口味儘量清淡一些,對恢復健康更有好處。而且產婦一般都需要餵奶,如果吃了一些沒有營養,或者是對身體有傷害的食物,就容易通過奶水也影響到吃奶寶寶的健康,因此產婦一定要尤其注意飲食方面。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲