產婦的飲食跟普通人是不一樣的，需要適當的進行調整，這樣才能讓產婦的身體更快的恢復。很多普通人都能吃的食物，產婦就需要忌口，否則就會影響到身體的恢復，還可能會影響乳汁的質量。那產婦能不能吃蝦粥？
產婦當然是可以吃蝦粥的，這種食物很好消化，而且比較清淡，相比於其它的肉類來說，更適合產婦食用。而且蝦粥的營養價值也非常高，富含鈣、鋅、鎂等微量元素，還有各種維生素。既對產婦的身體健康有好處，還能讓產婦的乳汁質量更高，間接的對寶寶也有一定的好處。
而且蝦粥富含蛋白質，產婦適量的吃一些蝦粥，還能起到催奶的功效。如果產婦的乳汁質量不好，或者是乳汁分泌的比較少，那吃一些蝦粥是再適合不過的。如果想讓蝦粥的營養更豐富一些，在熬製的過程中還可以放一些蔬菜葉子，就能增加粥裏面的維生素含量。
不過蝦是生髮性的食物，如果產婦有側切傷口，或者是剖腹產刀口的話，那就暫時不要吃蝦粥，否則會影響傷口癒合。應該等傷口徹底痊癒之後，纔可以放心的食用。
