食物的類型是非常多的，每種食物的營養也不同，對身體也有着不同的效果。在分娩以後產婦需要補身體，在飲食上也需要注意，有些是不利於產婦恢復的。益母草對產婦來說是有好處的。那麼產後幾天喝益母草？
產婦喝益母草的，具體的時間需要根據惡露來做出判斷。產婦惡露時間大概是4到6周，如果產婦惡露不斷，可以通過益母草來改善。需要在醫生的指導下去用藥，如果惡露變少，是可以停藥的，它屬於一種中藥製劑，對血液循環，調經是有幫助的，適合產後肚子疼，月經量大用。
益母草對子宮收縮是有幫助的，可以將淤血排出來，一般在生完寶寶三天以後可以服用的，需要聽醫生的意見合理去用。平時也可以適當的下牀走動走動，喝一些紅糖水，對增強子宮收縮，促進血液排出都有一定的幫助。
產後需要多注意休息，需要觀察陰部出血量，注意陰部的衛生，勤換內褲，防止細菌感染。產婦也不可以盆浴的。產後要注意保暖，不要吃太涼的食物，要合理安排自己的作息時間，這樣是可以促進身體康復的。
