對於女性來說，生產分娩是一件重要的事情，尤其是選擇剖腹產的女性，身體受到的創傷更是比較嚴重，需要進行良好的保養，身體的健康程度恢復的才能比較快。剖腹產後女性的身體是比較虛弱的，那麼剖腹產後出虛汗吃什麼？
首先，剖腹產是比順產的創傷要大一些的，女性在恢復起來也是比較慢的。剖腹產後出虛汗說明身體素質比較差，健康狀態不是很好，女性在這個時候要多吃一些有營養的食物，儘量補充足夠多的營養元素，來滿足身體恢復的需要。
其實，很多食物都是比較有營養的，女性只要避免吃一些寒涼、刺激性比較大的食物，很多的食物都是沒有問題的。不過，剛剛剖腹產以後，女性的消化吸收系統也受到了一定的影響，把食物熬製成湯，連湯帶食物一起吃是最好的選擇了。
最後，在注意自己的飲食的同時，女性還要注意身體的保暖，這個時候身體素質差，是比較容易受到風寒威脅的，儘量避免開窗直吹。天氣比較熱的時候，也儘量遠離窗戶，更不能直接吹風扇或者空調，避免落下月子病。
