女性生完寶寶後要坐月子，月子坐好了才能使身體更快恢復。在坐月子期間要注意多休息，飲食也要調整。在月子期間要禁止性生活，以免影響子宮恢復。很多女性生完寶寶後會選擇分房睡，那麼，產後分房睡多久？
其實產婦生完寶寶後沒有必要分房睡，一方面夫妻一起睡一個房間能夠更好的照顧寶寶，另一方面可以讓丈夫看到妻子辛苦的付出。剛生完寶寶女性的身體比較虛弱，這時候沒有太多的經歷照顧寶寶，丈夫一起睡一個房，可以幫忙照顧寶寶，尤其是夜間。有些寶寶容易哭鬧，等妻子喂完奶後，丈夫就可以哄寶寶，多讓產婦休息。如果產婦休息不好，不僅會影響身體恢復，還會影響奶水質量。
平日裏可以讓丈夫多照顧寶寶，不僅能增進親子感情，還能讓丈夫責任心變得更強。產後如果分房睡，丈夫不僅不能照顧妻子和寶寶，時間久了感情也會變得疏遠。如果總是妻子在照顧寶寶，會特別辛苦，也不利於身體恢復。所以產後最好還是不要分房睡，只要夫妻之間稍微克制點，不要進行性生活就可以了。
