平常生活中，如果人體有出現一些不適情況，都可以喝一杯涼茶來降降火，涼茶清熱去火的功效極佳，不過，並不是所有人都適合喝涼茶，如果身體比較虛弱敏感的話，還是要慎重喝涼茶的，那麼，人流後一個月能喝涼茶嗎？
人流後一個月，如果女性身體恢復的差不多了，沒有什麼特殊不適情況的話，是可以喝涼茶的，喝涼茶有助於降低體內火氣，有效緩解上火症狀。人流後一個月，女性身體已經有所好轉，子宮內膜也逐漸修復。不過雖然人流一個月後可以進行性生活，但要注意做好避孕措施，避免意外懷孕。
人流一個月的時間裏，是女性身體恢復的關鍵時期，剛人流後的一兩天，女性最好多臥牀休養，如果沒有特別重要的事，就減少下地走動的機會，等身體好一些了再逐漸活動活動。
在身體休養期間，女性不宜喝濃茶和咖啡，最好是喝蜂蜜水，對身體比較有好處。而濃茶和咖啡會對女性身體造成很大影響，所以儘量不要喝，也不要吃一些刺激性的食物。人流後還要時刻保持陰部的清潔衛生，勤換衛生用品。
