女性生完孩子之後，身體損耗了大量的精力，因而產後需要坐月子來好好修養，坐月子對女性來說也很重要，如果坐得好的話，身體的恢復就快，如果沒坐好月子反而還留下了一些病根，一般來說，月子一共有42天，那麼，還有8天出月子可以外出嗎？
還有8天出月子可以外出，女性並不是完全不能出門，只是需要注意休息好，如果身體沒有什麼不適的話，是可以適當出門的，但如果身體還比較虛弱，就建議在家好好休息，出門的話要注意保暖，避免受涼，女性產後抵抗力低下，比較容易感冒生病，因而出門的時候要多做好保暖措施，
當天氣很好，風不大的時候，女性可以在附近走一走，最好是有家人的陪伴，不過也要避免在大風烈日等天氣出門，女性出門走動的時間不宜過長，15分鐘左右即可，以身體不感覺勞累爲宜。
女性在月子裏可以洗頭洗澡，但是要注意水溫適宜，不能用溫度太低的水，而且最好是擦浴，不能洗盆浴，防止髒水灌入生殖道而引起感染，洗好後還要及時穿好衣物，防止感冒，居室內要常常通風，並且保持適宜的溼度。
