拉肚子是一種很難受的感覺，相信很多人都曾經有過拉肚子的經歷，在日常生活中如果吃錯了東西，或者吃了過期腐壞的食物，就會很容易出現腹瀉拉肚子的情況，這種情況是需要及時治療的，一般都會需要兩天到三天的時間，這樣就可以治癒，那麼拉肚子拉脫水怎麼辦？
拉肚子拉脫水怎麼辦
拉肚子嚴重的時候很容易脫水，甚至會威脅生命，所以拉肚子也不可以小看忽視，需要積極對待，快速治療，不要拖延病情，拉肚子的病人因爲大量的排便，所以導致身體嚴重缺水和電解質紊亂，必須補充大量的水分。多喝水、氯化鉀、葡萄糖等混合溶液是最理想的一種選擇，因爲這些物質能有效的補充人體內流失的營養物質，如葡萄糖、礦物質等，並且調節鉀、鈉電解質、水分酸鹼平衡。
蘋果汁、胡蘿蔔汁、西瓜汁等不僅能有效的補充水分，而且可以補充必需維生素，也是很好的補充品。它們都是有效預防人體因爲腹瀉而造成的脫水與大量丟失電解質的良好方法。
拉肚子的原因都有哪些
一般是由於晚上沒蓋好被子，讓肚子長時間裸露在外，着涼後就會導致腹瀉。腸胃寒涼過度，容易導致功能紊亂，大便糖稀。這種情況的話，通過都會用開水沖泡紅糖姜水喝可以較快好轉。
如果不小心吃進了被沙門菌大腸桿菌等細菌污染的食品，或飲用了已經被細菌污染後的飲料就會有可能出現不同程度的腹痛、腹瀉等症狀。特別是夏天的涼菜，很多的小吃店或飯店的涼菜都不是很衛生，容易滋生細菌，人們吃了會引發腹瀉。這時要及時去看醫生，吃些藥會好的快。
拉肚子拉脫水怎麼辦？脫水會對人的生命造成威脅，所以一定要避免這種情況的發生，在拉肚子的時候，可以補充一些葡萄糖，或者吃一些止瀉的藥物進行治療，多喝一些熱水可以緩解拉肚子的情況，在拉肚子的時候可以選擇流食，不要吃辛辣刺激的食物。
