相信大部分女性都會買一些保健品在家裏吃，這樣爲了更好的補充身體所缺少的維生素，然而維生素c和維生素b族可以一起服用嗎？而且這兩種保健品會不會產生衝突？接下來爲大家詳細介紹一下，希望能夠給大家帶來幫助。
首先，維生素b與維生素c屬於保健品而且還是補充體內的微量元素，這樣可以更好地補充營養，呵護肌膚，獲得了大部分女性的青睞。
其次，如果兩種維生素結合可能會有更好的效果，但是要注意的是，要等到餐後纔可以服用，而且得用溫水服用。
再次，維生素c含有大量的水果的微量元素，然而維生素b族是可以緩解疲勞的保健品，兩者結合會更好的，女性吸收之後，也有利於身體健康，而且還能促進腸胃消化，這樣的效果難道不好嗎？
最後，如果兩者一起服用，有利於改善女性身體，而且這種保健品也是可以多吃的，沒有太多副作用，但是最好還是按照說明書來服用，而且還要在身體健康的情況下服用。若生病了，最好看一下說明書中的禁忌事項，避免服用錯誤引起併發症。
