心源性猝死其實是一個發生較多的一種疾病，。高以翔因爲心源性猝死導致，心源性猝死受到了關注。我國每年心源性猝死者55萬，在黃金時間其實是可以搶救的。那麼心源性猝死的黃金搶救時間是什麼。本站帶來相關介紹。
在中國，幾乎每分鐘發生一次心臟猝死事件，而我國心臟驟停的搶救成功率不到1%!在最初4—6分鐘黃金時間，有效實施心肺復甦將贏得寶貴搶救機會!多一人學會心肺復甦，就可能多救一條人命。擴散!中國心源性猝死搶救成功率和美國心源性猝死搶救成功率一樣低，1-10%。北歐國家高，瑞典會心臟復甦的人口比例高達46%~73%。
這種病發作時80-90%由室顫引起，必須在4分鐘內心臟復甦+上AED。這麼短的時間目前在國內幾乎不太可能同時滿足。所以目前最重要的還是預防
1.年齡、性別
流行病學分析，隨着年齡的增加，心源性猝死死亡的案例也在增加;在50歲之前，男性的發病率比女性更高，可能與女性受雌激素的保護作用相關。
2.高血壓與左心室肥厚
左心室肥厚是獨立的心源性猝死危險因素。
3.高脂血症
LDL-C(低密度脂蛋白)的增高。
4.飲食
許多流行病學資料均證實過多的飽和脂肪酸及過少的不飽和脂肪酸的攝入均增加冠心病發病的危險。(簡單理解就是動物性脂肪吃太多，植物性脂肪吃太少。)
5.運動
冠心病患者進行中等強度的體力活動有助於預防心臟驟停和SCD的發生，而劇烈的運動則有可能觸發SCD和急性心肌梗死。(評估上一篇有提到。)
6.飲酒
過度飲酒，尤其醉酒可增加SCD發生的危險性。飲酒對冠狀動脈粥樣硬化及急性冠脈事件的影響目前認爲與數量有關。
7.吸菸
吸菸是SCD的觸發因素之一，因吸菸易增加血小板黏附，降低心室顫動閾值，升高血壓，誘發冠狀動脈痙攣，使碳氧血紅蛋白積累和肌紅蛋白利用受損而降低循環攜氧能力，導致尼古丁誘導的兒茶酚胺釋放。四十歲以下的年輕人吸菸者患冠心病的危險明顯增加，約7倍於不吸菸者。
胸 悶
如果近期突然出現活動後胸悶，休息一段時間可緩解，這種現象提示可能患了冠心病。
突然出現的症狀表明冠狀動脈內的粥樣硬化斑塊還不穩定，隨時有可能發生破裂，導致心源性心肌梗死。
心 慌
心慌往往是心率加快的主觀感受。不定期出現的心率加快通常是快速心源性心律失常的結果。
多數心律失常的危險性較小，不會引發猝死，但如果是頻繁發作的室心源性心律失常，則有發展爲室顫的風險，應當及時就診。
心跳過緩
心臟的跳動是由特定的起搏細胞發起的，起搏細胞功能變差就會導致心臟跳動速率減慢，嚴重時會引發心臟停搏。
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