生活中有許多男性被死精症的問題所困擾，那麼對於這一疾病的患者而言有什麼比較好的飲食方法呢？
預防死精症的飲食保健方法
豆芽
貴在"發芽"。無論大豆、綠豆，發芽時產生的多種維生素都能消除體內畸形物質，促進性激素的生成。
賴氨酸
賴氨酸是精子形成的必要成分。含賴氨酸的食物有鰻魚、泥鰍、烏賊、山藥、豆腐皮等。
維生素E
維生素E有利於精子的生成和提高精子的活動度。主要存在於蛋黃、豆類、花生、植物油中。
海產品
含有多種不飽和酸，可阻斷人體對菸草的反應，提高身體免疫力。
韭菜
又稱起陽草，富含揮發油、硫化物、蛋白質、纖維素等營養素，溫中益脾、壯陽固精。其粗纖維有助於吸菸者排出體內毒物。
死精症會帶來什麼樣的危害
死精症是精子死亡，子結合，死精症的危害最明顯的是男性不育，死精症的主要原因是附性腺和輸精管的炎症。由於大量的感染，消耗精子生存所需的營養物質和微量元素鋅和精液的酸鹼度發生了變化，出現了抗精子抗體等因素，破壞了精子生存的環境使精子死亡。精子死亡不能使女性懷孕，也就是說引起不育症。
另外，死精症的危害會使男性不育，對家庭產生影響，很多男性患死精症後，家庭開始不協調，引起各種分支矛盾，男性死精症可能是炎症感染，例如尿道細菌經常通過射精管潛入前列腺、精囊、精巢、精巢，引起炎性病變，引起前列腺炎、精囊炎、精囊炎、精囊炎、精囊炎、精巢炎等。這樣睾丸損害，一些有害物質就會對精子構成威脅，進而殺死精子，出現死精症。
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