有不少的男性對死精症不太瞭解，就會導致了沒有及時的治療，造成了男性疾病的嚴重化。對於死精症，男性朋友要重視起來，爲了更好的預防，下面一起來了解下預防死精症的方法有哪些吧!
預防死精症的方法有以下幾方面：
一、 要重視婚前的體檢：早期發現異常，可以避免婚後的痛苦。
二、 要按時接種疫苗：良好的個人衛生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病。如流行性腮腺炎，性傳播疾病等。
三、要掌握一定的性知識：瞭解男性生理特徵和保健知識，如果發現睾丸有不同於平時的變化如：腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。
四、如果您經常接觸放射性物質：高溫及毒物，一定要要嚴格按照操作規定和防護章程作業。千萬不要疏忽大意，如果近期想要孩子。 能夠脫離此類工作半年後再生育。
五、睾丸是一個很嬌嫩的器官：它的工作溫度要比人的體溫低1度左右。如果溫度高。就會影響精子的產生。所以任何能夠使睾丸溫度升高的因素都要避免如：長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
六、改變不良的習慣：戒菸戒酒，不要吃過於油膩的東西，否則會影響你的性慾，另外還要注意避免接觸生活當中的有毒物品。如：從乾洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿。因爲乾洗劑會影響男性的性功能。
平時可以做一做深蹲，跑步等一般的運動，堅持三十至四十五分鐘，合理安排時間，注意飲食，增強體質。
