骨質疏鬆症在水果上沒有特殊禁忌。水果食用後，主要能增加人體所需的營養，不會加重骨質疏鬆症的症狀。
骨質疏鬆症主要與個人年齡增長有關。此外，它還與體內缺乏鈣有關。它可能導致骨質疏鬆症，容易引起明顯的臨牀症狀，如關節疼痛、腫脹甚至噪音。然而，這與吃水果無關。在骨質疏鬆症的情況下，你可以吃各種水果，如蘋果、香蕉、獼猴桃、哈密瓜等，營養元素相對較高，尤其是裏面的倍生素，C含量會更高，可以滿足人體的營養需求，也可以防止人體微量元素的缺乏，對骨質疏鬆症患者的也能發揮一定的幫助作用，但也能發揮有效的補充能量的作用。
如果骨質疏鬆症症狀嚴重，需要口服補鈣藥物治療。比如可以在醫生的指導下選擇使用碳酸鈣或乳酸鈣，避免喝濃茶、咖啡或碳酸飲料，否則會加重骨質疏鬆症的症狀，甚至延長病情的恢復時間。
