鼻敏感不是一種新病，但過敏原卻“日新月異”，除常見的灰塵及動物毛髮外，最新研究發現，高脂快餐也成了致敏元兇。
日本某網站進行研究，訪問數萬日本孕婦和兒童，追蹤日常飲食習慣和鼻敏感發病概率。結果表明，經常吃快餐的回答者經常出現鼻敏感症狀，兩者有關聯性。香港呼吸系統科專家吳健聰表示，兒童氣喘和過敏國際研究組織確定了高脂快餐對鼻敏感的影響。
快餐爲什麼會成爲敏感兇？
1、鹽分及添加劑具有刺激性。薯條、炸雞翅等快餐，鹽分高且不排除爲了提升味道而加入了化學增味劑，兩者都會刺激呼吸系統，誘發人體過敏反應;
2、脂肪酸過多。快餐食物的不飽和脂肪酸和反式脂肪酸含量偏高，會在人體新陳代謝時產生自由基，令身體細胞出現過敏反應;
3、導致少吃蔬果。快餐食品味道重，蛋白質和卡路里高，經常吃會降低吃清淡蔬菜的意願，減少體內的抗氧化物質，管道加速氧化，難以抵抗自由基的侵害，使身體功能惡化
4、肥胖加劇症狀。多吃快餐容易發胖，多餘脂肪內的荷爾蒙會加劇敏感症狀。
過敏性鼻炎的原因:
1.家庭遺傳
過敏性鼻炎的發生與遺傳和環境因素有關。患者具有過敏體質，有家族史，接觸過敏原後可發病。
2.患哮喘病
有哮喘或過敏鼻炎家族史的兒童，過敏鼻炎的風險比普通人高2~6倍，哮喘的風險高3~4倍。多數患兒先是出現鼻炎,而後發生哮喘;少部分患兒先是有哮喘,然後出現鼻炎;或是二者同時發生。可見過敏性鼻炎和哮喘的發病具有明顯的相關性。
3.生活中接觸過敏原
具有家族遺傳因素或哮喘患者，接觸灰塵、花粉、蟎蟲、動物毛、煙霧、寒冷等室內外變應原，牛奶、魚、蝦、牛、羊肉等食物後，容易誘發過敏鼻炎。
過敏性鼻炎穴位按摩治療
1、揉捏鼻部用手指在鼻部兩側自上而下反覆揉捏鼻部5分鐘，然後輕輕點按迎香(鼻脣溝中，平鼻翼外緣中點處)和上迎香(鼻脣溝上端盡頭各)各1分鐘。每天用手指按香穴36~100次
2、按經穴依次大拇指交替按印堂(兩眉中間)50次，用手大魚從額頭分別按到兩側太陽穴(外眼角和眉尖連接點)1分鐘，按摩手太陰肺經的中府(胸前中心線旁開6英寸，平第一肋間隙)、尺澤(肘橫紋上，肱二頭腱側)、合谷(一、二掌骨間，平第二掌骨中點)各1分鐘，最後按摩風池(頸後側胸鎖乳突肌和斜方肌相交處凹陷)1分鐘。
3、擡起肩膀用手掌握住脖子後面正中間的督脈經穴，背後正中線兩側的經穴，從上到下，重複4~6次。再從頸部向兩側肩部做提拿動作。重佔提揉肩井穴(兩手交叉搭肩，中指尖下處)，做3分鐘，按揉肺俞穴(第3胸椎棘突下旁開1.5寸)1分鐘。
4、揉擦背部用手掌在上背來回摩擦按揉，感覺到皮膚透熱時爲度。
以上按摩手法每天進行1次，10次爲1個療程。
5.腳下按摩腳下的肺、氣管、支氣管、呼吸道、腎上腺和脾反射區。
