空腹13小時血糖值正確，一般檢查前空腹8小時即可，但空腹13小時即可。血糖值最好在早上8點前測定。前一天晚上10點以後不要吃。這樣測定的結果最準確。人的血糖值一般在早上8點以後逐漸上升，晚上3點左右下降到最低水平，所以測定血糖值也必須選擇最好的時間段進行測定。血糖值高的話，平時不吃含糖量高的食物，吃藥控制血糖值，把血糖值控制在比較正常的範圍內，避免大的變動。
血糖值高該怎麼辦
1、注意飲食:平時不要吃含糖量高的食物，儘量不要吃甜食，限制鹽的攝取量，不要吃太鹹的食物，同時要注意控制感情，不要有太大的精神壓力
2、服藥控制:血糖值高的人需要服藥控制，不服藥，不重視飲食血糖值可能特別高，此時損害身體器官功能，發生事故。
3、多監測血糖值:平時在家買血糖值計，每天監測血糖值，防止過高，可以有效地控制血糖值。
