很多人都說糖尿病是夫妻疾病，夫妻一方患病，另一方患糖尿病的概率也會明顯增加。事實上，糖尿病發展成夫妻疾病的原因與夫妻長期不良的生活習慣有關。如果兩個人的生活習性接近，但沒有保持良好的習慣，糖尿病的持續發展會威脅健康，兩個人都會對疾病產生明顯的影響。因此，必須通過糾正壞習慣遠離疾病，降低糖尿病的患病率。糖尿病成爲夫妻疾病，與什麼壞習慣有關？
1、飲食失誤
糖尿病成爲夫妻疾病，與夫妻倆的飲食方法不正確有關。平時不注意飲食的節制，經常暴飲暴食，高脂肪、高糖食物大量獲得，可能會有肥胖的風險。體內脂肪物質大量堆積，代謝障礙，糖尿病的形成威脅健康。
患者胰島素分泌不足，胰島生物功能下降，血糖值急劇上升後引起各種不良症狀。爲了穩定控制血糖，飲食方法必須正確，每頓飯吃七八分鐘就可以了。另外，糖分含量多，脂肪、膽固醇含量豐富的食物儘量少吃，通過控制飲食來讓糖尿病遠離。
2、缺乏鍛鍊
糖尿病與夫妻疾病和平時的不良生活習慣有關，夫妻倆懶惰，平時不喜歡工作，不喜歡運動，活動量過少有肥胖的風險。長期過度肥胖不受控制，內分泌發生變化，代謝異常，糖尿病發生。
糖尿病是代謝性疾病的一種，長期忽視鍛鍊身體的重要性，運動體內脂肪物質堆積不足，身體也會受到影響。因此，積極預防疾病，在保持血糖穩定的過程中多鍛鍊身體至關重要。夫妻倆都要培養鍛鍊的興趣，通過運動實現健康的目的，穩定各指標。
3、經常熬夜
夫婦喜歡熬夜的話，經常晚的時候睡覺，長時間身體很難保持健康。正常人每天會有七到八個小時的睡眠時間，這是養足精神，促進健康的關鍵。夫妻倆都有壞習慣，經常熬夜，熬夜的影響會導致身體代謝異常，內分泌紊亂後血糖值也不穩定，胰島功能血糖值下降會持續上升。
如果能糾正這種壞習慣，夫婦制定詳細的睡眠計劃，每天休息合理，睡眠時間充足，糖尿病可能會遠離。否則，睡眠時間長，熬夜後抵抗力下降，身體老化速度加快。
綜上所述，糖尿病是一種不容小覷的慢性疾病，如果病情沒有得到控制，夫妻雙方都會患上疾病，因爲糖尿病嚴重會導致患者體重下降、夜尿增多、身體發麻，很多器官也會受到影響而出現併發症。
