身高對於每個人來說都很重要，很多家長在小孩成長初期階段，就會不斷給小孩補鈣，想通過這種方式來促進小孩身體骨骼的發育，幫助小孩身體長高，而一般小孩到一定年齡後身高就不會增長了，想問下二十二歲還能長高嗎？
一般來說，人體在青春期發育階段身高增長是會比較迅速的，這階段身高會發生較大增長變化，而等到青春期結束後，身高基本上就不會出現大幅增長，所以22歲之後身高再長的概率是比較低的。不過要是人體生長髮育較緩慢，22歲之後骨骼還未癒合的話，也是有長高的可能的。
在二十二歲之後，要是還想長高的話，可以去醫院做骨骼拍片檢查，要是發現骨骼還未完全癒合，期間可以加強身體鍛鍊，多做些跑跳運動，並多吃些高蛋白高鈣食物，補充足夠的營養物質，這樣是可以促進身高增長的。
人體身高是會受到很多方面因素影響的，比較常見的就是父母遺傳因素，要是父母身高普遍偏低的話，那孩子的身高可能也會受到遺傳影響。還有在小孩成長髮育階段，要是出現飲食營養不良情況，也是會影響到身高增長的，所以在發育階段，家長要特別注意小孩飲食營養的補充。
