很多孕媽在生產之前都是談月子病色變，很擔心自己在生完寶寶後，會患上月子病。因爲月子病不僅會導致很多不適症狀，影響正常的生活，如果病情嚴重，還可能會留下一生的病根，長期遭受折磨。那麼，二十二歲能落下月子病嗎？
是否會得月子病與年齡無關。產婦在月子裏是否會患上月子病，和年齡關係不是很大，主要是看月子期間的休息和護理是否恰當。當然，年輕些的產婦身體器官功能要好一些，恢復起來比較快，患上月子病的機率要稍微低一點，但也不能完全排除。若產婦在月子期間不注意護理，吹了冷風或營養不足，也可能患病。
預防月子病最好的辦法就是好好休養。月子期間，儘量不要外出吹冷風。產後產婦的筋骨較爲鬆弛，風寒溼邪入侵易造成關節疼痛。月子裏，女性也不要用涼水洗澡洗頭，以免頭疼感冒。不要做重體力活，做家務要適當，夫妻生活也要避免，否則影響子宮恢復，也可能會造成感染和炎症。
飲食上儘量營養豐富一些，多吃些瘦肉、雞湯和魚肉等蛋白含量多的食物，蔬果不要吃生冷的，以免倒牙。
