如何解決脫髮問題？中醫認爲頭髮是血的餘地，腎華髮，久症正虛，精血不足，化療放射治療引起淤毒內阻，血氣通達不利，頭髮發發生能力不足，脫髮。
脫髮時不要害怕梳頭，多梳頭可以促進頭皮血液循環，有利於頭髮的再生。放化療中脫髮過多，就會剃光。多次剃頭，刺激頭皮，改善循環，新發可能更好。
脫髮後長期不生，中醫有養血生髮、補腎健脾、活血化瘀等多種治療方法，中醫鑑別治療，促進頭髮生長。
食療有利於頭髮的再生，經常吃的穀物有黑豆、黑芝麻、米糠、麪筋等。蔬菜有菠菜、芹菜、菜花、辣椒、圓白菜、胡蘿蔔等。乾果有核桃仁、松子、穀物等。肉類有兔肉、羊肉、魚、蛋、動物腔骨、腎、肝等。這些食物有利於補充維生素b族、e、膽鹼、卵磷脂、肌醇，有利於新的再生。
脫髮食療方
1、水發海帶約200克，熱水切絲，菠菜200克熱水切絲，芝麻醬、精鹽、味精涼拌菜吃。
2、黑芝麻100克，核桃仁100克洗半天，加入適量粥，早晚吃。
3、黑豆300克，先浸半天，上籠蒸，黑芝麻炒100克，加入細鹽稍混合，每頓飯適當吃。
如何解決脫髮問題？男性脫髮的原因很多，壓力過大，精神緊張，遺傳因素，腎虛也有可能。因此，從多方面注意，飲食保證營養均衡，多吃補腎食物，養成良好的生活習慣，保持心情開朗，有助於緩和脫髮問題。
