內衣的穿着是否正確不僅關係到女性的美麗，還關係到女性的健康，錯誤的穿着方式容易危害人體。除此之外，女性還應該重視內衣的清洗方式，正確的清洗不僅地清洗內衣，還能延長內衣的壽命。
錯誤穿內衣的危害:
1、壓迫胸部
大部分女性爲了美麗而購買緊張的胸部。因爲胸部很大，乳溝也很深。但是，這種效果主要以壓迫爲主，長期以來容易壓迫胸部，產生胸悶、氣動等情況，嚴重影響心肺功能。
2、威脅頸椎
現在胸罩的設計非常多樣化，但這些五花八門的設計使女性過早受到頸椎病的威脅。特別是胸罩的細帶，人體肩膀、背部的肌肉會有一定程度的過早老化。這種症狀的發生，除了與胸罩的細帶有關之外，胸罩的尺寸變小也是原因之一。過小的胸罩好像給皮膚戴上了細鐵絲，在人體進行一系列活動時，胸罩在皮膚的小範圍內頻繁摩擦，隨着時間的推移這些肌肉會過度疲勞老化。
3、容易胸下垂
平常我們的文胸就是起到兜住我們的胸部，不至於受地心引力的影響，但是，我們發現只要我們擡高手去拿東西時或是在夠公交車上的拉桿，我們的文胸就會向上跑，爲了防止向上跑，我們就乾脆把肩帶放鬆，而這個時候文胸就沒有起到承託乳房的作用了，所以，久而久之就形成了胸下垂，所以越豐滿的胸部就越容易下垂。
4、引發乳腺癌
研究表明，經常帶胸罩睡覺容易引發乳腺癌。研究人員對4700多名女性進行了兩年半的調查，發現每天戴胸罩的時間在12小時以上的人，得乳房癌的概率是戴的時間短的人的21倍，睡覺的時候戴的人也會跳到113倍。研究報告顯示，美國乳房癌的患病率逐年上升，與胸罩的普及有關。
5、乳腺增生的原因
大部分乳腺疾病都是由於胸罩不當引起的，乳房上分佈着豐富的血管和淋巴神經，發揮了提供乳腺營養和代謝的作用。但如果胸罩過小的話，會影響血液循環和供給而引起乳房缺血、痙攣，最終導致引起乳腺增生。乳腺增生的原因竟然是胸罩，這可能使很多女性都不能相信，但事實卻讓你無話可說。選擇適合你的內衣是最重要的。學習內衣知識，對自己的乳房健康負責。
內衣清洗的五個要點:
①清洗內衣前先檢查內衣，如果有脫線，必須先縫合，鉤住背鉤，緊固肩帶，以免在清洗中鉤住布料。洗滌時，將中性洗滌劑溶解在30℃-40℃的溫水中放入衣物，浸泡一會兒後用手輕輕拍攝，不要用力洗滌，以免磨損布料。
②清洗時要徹底清洗洗滌劑。如果漂洗不乾淨，不徹底，留在乳罩上的酶洗滌劑，洗滌劑必須清洗:乳房表面的上皮細胞侵蝕發生病理性變化，引起乳腺炎。
③洗滌後不要使用衣服柔順劑，以免損壞內衣彈性纖維。
④洗完後，不能用手擰乾。用乾毛巾包起來，用手按壓，用毛巾吸收水分後，把內衣弄平，胸圍整理杯子的形狀。
⑤曬黑容易使衣服變質褪色，所以內衣只能放在陰涼通風的地方晾乾。把內衣的兩個杯子的中間掛在衣架上晾乾，不要把肩帶掛在衣架上。因爲過重的水分會延長肩帶，使內衣變形。
你學會內衣清洗的正確方法了麼？正確佩戴，正確清洗，爲乳房健康加倍投保！
