相信大家一定都知道脾胃對人的身體起着很重要的影響，脾胃承擔着化生氣血的重要任務。生活中很多的朋友都會出現脾胃虛弱的問題，但是一般不是很重視，只是認爲會造成食慾不佳營養不良的症狀，其實嚴重的脾虛還會造成脾胃虛寒的症狀，那麼脾胃虛寒怎麼治療呢?中醫艾灸有很好的療效。
脾胃虛寒艾灸哪個部位
1、中脘穴
中脘穴是治療腸胃疾病，消化道疾病的要穴，對於脾胃虛寒的調理有着重要的作用。中脘穴在我們身體的上腹部位置，肚臍上方四寸左右就是中脘穴了。艾灸中脘穴可以起到強健脾胃，調理氣血的作用，對於脾胃虛寒有很好的改善作用。艾灸中脘穴每次進行一刻鐘左右，堅持一段時間，具有很好的效果。
2、足三裏
足三裏是日常保健養生常用的一個穴位，足三裏也是預防胃腸疾病的重要穴位之一，脾胃虛寒的患者也可以嘗試艾灸足三裏的方法，每天艾灸足三裏20分鐘，可以起到補益脾胃，促進消化，調節氣血，和胃利氣等作用。
在進行脾虛艾灸的時候我們還要注意以下事項1、艾灸的時候，體位的選擇是很重要的，選擇不準確會影響到治療的效果，還可能會發生燙傷的情況。2、進行艾灸的時候，一定要集中注意力，不能分散注意力，一面發生燙傷的情況3、注意防火、防感染等事項。以上就是脾虛艾灸那個部位好的介紹。
