胃腸炎吃什麼食物好

隨着現在社會節奏的加快，人們的飲食極不規律，因此胃腸道疾病時有發生，想要治好胃腸炎疾病，飲食的規律是必不可少的，那麼你知道胃腸炎吃什麼食物好嗎？一起來看看吧。

　　１、酸奶：在日常生活中則應該多喝點酸奶，其中的磷脂類物質會緊緊吸附在胃壁上，對胃黏膜起保護作用。
　　２、稀飯：說到養胃，粥類食物絕對是最佳的選擇之一，特別是小米粥更具有明顯的養胃功效。專家建議，在喝稀飯的時候最好是能儘量的多咀嚼，這樣同樣能夠達到養胃的功效，而且還不會導致不適症狀的出現。
　　３、白蘿蔔湯：還有一些患有胃炎的患者經常會出現口裏泛酸水、不想吃東西等情況，這部分的患者多半是脾胃不和型的胃炎。建議這部分患者，在日常生活中應該多喝點白蘿蔔湯，以此來起到化解這些不適症狀的作用。
　　４、牛奶：患有胃腸炎的人平時胃痛是很常見的事，在這個時候要多注意，適當喝些牛奶，牛奶是有養胃作用的，可以緩解胃痛。牛奶當中富含蛋白質，可以中和胃酸緩解胃痛。但對於一些喝牛奶後就會出現胃酸以及胃痛的患者，專家建議最好不要喝牛奶。
　　５、肉湯：對於出現有口乾咽燥、吃東西沒滋味等症狀的胃炎患者，在日常生活中不妨多喝些肉湯、雞湯等湯飲，或者還可以多吃些帶酸味的水果、果汁等食物，這些食物都能夠有效的促進胃液的分泌並且幫助消化以及吸收。
　　６、菠菜：可以潤燥養肝，它有益腸胃，通便祕作用。菠菜還可以促進胃和胰腺分泌，增加食慾，幫助消化。因爲菠菜當中富含纖維素，可以幫助腸道蠕動。
　　以上介紹的就是胃腸炎吃什麼食物好的問題，如果患者是處在治療期，請按醫囑吃藥治療，食物只能是保健輔助作用，不能代替藥物治療。