酵素並不是一種藥物，因此不會有副作用的出現，假如有不適的情況出現那是因爲身體當中出現了不良的反應，可以在幾天後就消除。而酵素對於身體來說會有很多的好處，能夠進行排毒養顏，而且能夠抗擊炎症的發生。此外對於身體當中的血管血液，酵素還能夠起到疏通血管的作用，促進血液的循環流動。
如今在市場上面酵素越來越火了，很多的女性都希望通過喝酵素來達到減肥的效果。而通過飲用酵素能夠清除身體當中堆積的脂肪，淨化血管。那麼經常喝酵素，會不會對身體有害處呢？酵素有副作用嗎？
一、酵素有副作用嗎
一般來說，酵素當中的副作用較小，但是還是需要根據不同的人的體質來確定。有的人在飲用酵素以後會出現不良的反應，並且酵素並不是一種藥品，一般不會對人產生副作用。並且在飲用酵素以後，出現的反應只是不良的反應，而不是對身體有害的副作用，這一些不良反應會在一兩天當中消失。
二、酵素的功效
1、排毒功效：酵素可以幫助人體進行消化，能夠讓身體當中的食物更快地被吸收。例如在我們日常的生活當中，食物的消化需要腸胃的慢慢蠕動消化，那麼通過酵素就能夠加速這一個蠕動的過程，能夠幫助身體更好地吸收營養。而且能夠幫助細胞進行分解代謝。而身體當中的二氧化碳等廢物也能夠通過酵素來進行分解。
2、抗炎症：有的時候不小心劃破了傷口或者是當身體當中的抵抗力下降的時候，就很容易會出現各種各樣的炎症，通過飲用酵素就能幫助身體去對抗炎症，對身體當中的傷口以及細胞進行治療，此外還能夠提高身體當中的免疫能力，能夠緩解疾病的發生。
3、淨化血液：由於油脂的堆積，在我們的身體當中有各種各樣的廢物以及油脂堆積在血管壁上。在中老年人當中這一種情況更是十分常見，所以通過飲用酵素能夠降低身體當中的血脂，改變粘稠血液的情況，而且還能夠防止心腦血管疾病的發生。
