宮寒是一種較爲常見的婦科疾病，一般而言可因早產、流產等原因，也可因後天原因如貪涼涉水、長期居處寒涼之處、經期吹空調，貪食寒涼食品或直接在寒冬臘月遭受寒邪侵襲等導致。宮寒嚴重影響女性健康。那麼，怎樣治療宮寒呢?
宮寒的患者一定要注意自己的身體，在平時的時候可以喝一點益母草熬的湯藥，也可以適當的給自己的子宮的位置熱敷，這是比較好的改善的方法。平時要多吃一些溫熱的東西，一定不要吃寒涼的食物。
在阿膠裏，含有很多對女人健康有好處的氨基酸等營養物質，這些營養，對治療宮寒很有效果。阿膠可以治療女人出血和貧血的情況。在日常飲食中，阿膠是很好的治療方法。將阿膠與紅棗搭配，效果會明顯，治療宮寒會更有好作用。
宮寒主要來源於兩方面的影響，一是與體質有關，例如那些平日就怕冷，手腳容易發涼的朋友，就易出現宮寒。二是有些女性特別愛吃冷飲，或者爲貪圖涼快光腳在地板上走，或將空調溫度調得過低，這些習慣都易因寒冷邪氣侵襲而導致宮寒。
看了以上介紹，相信您對宮寒有了一個正確的認識，良好的生活習慣是預防宮寒的有效辦法，正確及時的治療是儘早康復的關鍵。如果您不確定自己是否屬於宮寒還是到正規醫院進行診斷，待醫生確診後在進行相關的治療，最後祝您身體健康!
