民以食爲天，每天吃飯補充體內營養，支撐身體各個器官的工作，但是我們要謹慎，防止病從口入，錯誤的飲食會給身體帶來傷害，比方說吃熱飯，特別是燙的，容易引起舌癌，今天我們一起看看舌癌應該全面防治：
口腔癌的預防在於減少外來刺激因素，積極治療癌前病變，提高機體抗病能力，目前隨着現代治療技術的完善，口腔癌的治療有了較好的效果，很多病員在得知患了口腔癌後，常認爲是不治之症而不積極進行治療，或存在僥倖心理，寄希望於一些偏方驗方進行治療，以致延誤病情，失去治療機會，應強調早期發現及早期治療，並以綜合治療爲主，在手術治療的基礎上配合其他治療手段進行全面系統的治療，可望收到良好的治療效果。另外，舌癌是口腔癌症中最易轉移者，一般主張手術同期行選擇性(預防性)頸淋巴清掃術(即臨牀上尚未發現有淋巴結轉移症象即進行患側淋巴結清掃術)，臨牀觀察結果同時進行選擇性頸清掃者比發現有頸淋巴結轉移後再進行的治療性頸清掃治癒率高。有很多疾病的最初體徵也是表現在舌頭上，但是如果持續性的舌頭紅腫，不可忽視。預防舌癌的日常注意事項有：
1.加強防癌普查，做到早發現、早診斷、早治療。如舌表面有糜爛、皸裂或潰瘍時，應高度重視，必要時作細胞學或活組織檢查。
2.注意口腔衛生，早晚刷牙，拔除牙的殘根和殘冠，糾正不合適的假牙。不合適的牙託、齲齒、銳利的牙嵴等與舌側緣長期摩擦引起潰瘍;口腔衛生不良，慢性炎性刺激以及機械性損傷等都可能成爲促癌因素。
3.節制菸酒，少食刺激性食物。研究表明，菸草中的尼古丁有致癌作用，嗜煙的人不僅易患舌癌，而且在舌癌被治癒後仍繼續嗜煙，則發生第2次原發癌的機會也大大增加;酒本身並未證明有致癌作用，但有促癌作用，酒精可作爲致癌物的溶劑，促使致癌物進人舌黏膜而發生癌症。
4.及時治療舌癌前期病變，如重度白斑。
5.乳頭狀瘤特別是斑塊狀和基底較寬者，應及時手術切除。
除了上述可能原因之外遺傳、機體易感性、營養代謝障礙、種族以及放射治療都可能與舌癌的發生有關。
預防舌癌應該戒除不良嗜好，如吸菸、酗酒等，養成良好的生活習慣。改善口腔衛生狀態，積極治療牙疾。做到每天早晚刷牙，飯後漱口，每年口腔檢查不少於1次，發現牙病及牙周病及時治療;及時治療齲齒殘根、殘冠，早期恢復牙齒的正常解剖形態，難以治癒的殘根、殘冠要及時拔除;磨平銳緣牙，使其邊緣圓滑，以防止損傷舌側緣。
發現良性舌瘤應及時切除，一般認爲，黏膜白斑、舌黏膜萎縮容易發生舌癌。合理均衡的飲食，儘量減少接觸放射線。改善營養，多攝取富含維生素類食物。
