喝純牛奶會長痘痘嗎?

通常飲用純牛奶並不會直接導致臉上長痘痘，但長期大量喝牛奶會增加痘痘發生的機率。

痘痘是一種常見的皮膚病，主要是因雄性激素分泌旺盛導致皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞引起的，多見於青少年，所以長痘與飲用純牛奶沒有必然聯繫。

但應避免過量飲用牛奶，因過多攝入牛奶中活性的雄激素前體，如雙氫睾酮，可能會增加痘痘的發生概率。其次如體質偏熱者長期過量飲用純牛奶會引起上火，從而導致痘痘出現。