女人吃阿膠是否會出現長胖，還需要根據阿膠攝入的量來進行判斷，不能夠一概而論。具體如下：
阿膠作爲馬科動物驢的乾燥皮或鮮皮，經過濃縮製成的固體膠，具有補血滋陰、潤燥止血的作用。對於女性來說，適當的攝入阿膠，可以有效的爲機體補充營養，因爲阿膠中含有較多的鐵元素、蛋白質、維生素、微量元素等等成分，比較適合人體攝入。每天攝入熱銷的量不能過多，既可以補充營養，也可以防止出現長胖。
雖然阿膠中的營養成分較高，但是阿膠在製作的過程中，可能會放入一定的糖分，同時也包括芝麻、核桃、紅棗、枸杞等等，在過多攝入的情況下，有可能會造成糖分在體內過度堆積，進而轉化爲脂肪，所以在長期大量攝入阿膠的情況下，可能會造成女性出現長胖。
