大多數中年人活着老年人都患有骨質增生，導致骨關節退行性改變，關節的周圍形成骨刺，進而形成骨質增生，骨質增生是目前無法醫治的疾病之一，雖然不至於要造成人死亡，但是患者長期忍受各種麻痛，也是令患者非常痛苦的一種疾病，那麼吃什麼可以治骨質增生呢？
1治療骨質增生疾病的話，那麼緩解飲食，來進行食物治療是比較關鍵的，在平時的生活中，多吃一些對骨骼發育有好處的食物是非常有必要的，並且這樣的食物對於骨質增生疾病的治療是非常有幫助的。
2所以在治療骨質增生的時候建議自己多吃一些鴨肝、紫菜、菠菜、小白菜、生菜西蘭花、薺菜等方面的食物，而骨質增生疾病還有可能是由於缺鈣所導致的，所以及時補充鈣物質也是很重要的。
3平時可以多吃一些牛奶，雞蛋，水果，魚，蝦等方法的食物來進行補鈣的治療，對於骨質增生疾病來說也是一種緩解效果非常好的方法，而還需要結合自身的鍛鍊來緩解自己疾病的症狀也是很有必要的。
而對於骨質增生疾病在做治療的時候還需要多休息好，同時也要避免自己的骨頭受到嚴重的創傷，所以進行勞逸結合是緩解疾病比較好的一種治療方法。
