三伏天咳嗽艾灸灸哪裏

三伏天咳嗽艾灸肺俞穴、天突穴、神門穴、豐隆穴、涌泉穴效果不錯，咳嗽屬於呼吸系統方面的疾病，主要和呼吸道感染支氣管炎等有關，在三伏天艾灸可以起到溫中散寒的作用，從而可以改善咳嗽的症狀。

1.肺俞穴

肺俞穴的位置在背部第三胸椎棘突下，後正中線旁開1.5寸，每次艾灸10~15分鐘，局部皮膚變潮紅、發熱就可以了。

2.天突穴

天突穴的位置在頸部正中線上胸骨上突的中央，艾灸時要以艾灸的部位溫熱舒適、不感到燙爲宜。

3.神門穴

神門穴在腕橫紋尺側端，艾灸的時間大概爲15分鐘左右，以溫熱爲主，但是不要燙到皮膚。

4.豐隆穴

豐隆穴的位置在小腿前外側，腳踝尖上8寸，艾灸10分鐘左右即可，不能艾灸時間過長。

5.涌泉穴

涌泉穴在腳底第二到第三腳趾頭縫，與腳跟線前1/3或者後2/3的交點上面。