前列腺炎是一種常見的男性生殖系統疾病，很多人一不小心就患了前列腺炎，另很多人困擾的就是，每次治療好，過不了多久就會復發，而且反反覆覆的，那麼如何防止前列腺炎復發呢，針對這一問題，下面就一起來具體瞭解一下吧。
1、戒辛辣飲食，辛辣食物可擴張血管，使血管的滲透性增加，從而使本來就有炎症的前列腺充血水腫，壓迫或刺激尿道而導致排尿不暢和尿頻尿急等症狀發生，並出現局部脹痛。有些患者認爲啤酒酒精含量低問題不大，殊不知積蓄到一定的量，其結果是一樣的。
2、忌久坐、熬夜，不要久坐不起，喜歡玩牌或打麻將的患者尤其要注意。坐得久了，會陰部及盆腔容易充血，導致前列腺炎復發。另外，不要熬夜，熬夜會使抵抗力下降而導致炎症復發。
3、合理安排性生活，有些慢性前列腺炎患者患病後就停止性生活，其實這是錯誤的。縱慾或禁慾同樣對前列腺不利。適度的性生活不僅不會加重病情，反而有助於前列腺炎的消退。定期排放精液，可以緩解前列腺的脹滿感，促進前列腺液的不斷更新，有助於前列腺的康復。
前列腺炎反覆發作，嚴重影響了患者正常的生活和工作，日常生活中，前列腺炎患者應該注意自己的身體情況，瞭解引起前列腺炎疾病的原因，積極的預防前列腺炎的出現。希望以上的介紹能幫助您有效的預防前列腺炎的反覆發作。
