小兒肺炎是常見呼吸道疾病，尤其在春冬季高發。小兒肺炎開始表現爲上呼吸道感染的症狀，即咳嗽、流鼻涕、發熱。當炎症向下呼吸道蔓延時，就會表現爲咳嗽、氣促等症狀。小兒肺炎患者在運動時一定要格外注意。
1、不能劇烈運動，劇烈運動後很容易造成缺氧，因而造成口脣青紫、鼻翼扇動，病情嚴重時有“點頭式”呼吸;吸氣時出現所謂“ 三凹”症狀，即胸骨下窩、鎖骨上窩和肋間隙在吸氣時明顯下陷。
2、觀察症狀，當發現病兒有咳嗽、氣急症狀，並有呼吸頻率增快，應立即停止運動，及時到醫院就醫。如果出現鼻翼扇動、口脣或舌部有青紫發組，說明病清已重。
3、可以散步、慢跑，如果病兒在家中治療，要讓病兒臥牀休息，注意保持室內的空氣新鮮;經常通風換氣，但要避免穿堂風直吹病兒。病兒的衣服要寬鬆、舒適，出汗時要及時擦乾，夜間可將一塊小毛巾放在病兒背後或胸前吸汗。注意口腔和皮膚清潔衛生。定時給孩子變換體位，經常拍打後背，讓他們的呼吸道保持通暢。
適宜的運動，不僅有助於增強孩子的抵抗力，還有利於疾病的治療。但是患者家長一定要注意運動的幅度，不宜劇烈，不宜勞累。若發現病情嚴重，應立即到醫院進行診治。
