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肝膽經在哪裏

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.78W 次
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我們的身體有很多個穴位,不同的穴位對於身體的作用都是不同的,合理的利用穴位甚至還有治療疾病的作用,但是在生活中我們一般都是採用穴位進行身體保健,而其中膽經和肝經就是我們比較常用的穴位,那麼到底肝膽經在哪裏呢?一起來看一看吧。

肝膽經在哪裏

1.膽經的位置大致在手臂下垂時的褲線上的手指部位。
  大腿外側膽經有一個天然的標誌,就是人們褲線的循行位置。要想減去這個部位上的贅肉,只需要拿指節去敲打就可以了。因爲這些穴位都在皮膚下面的肌肉層,並不在皮膚表面,所以敲打的時候,力度要能滲透到肌肉裏面去。只有這樣敲打,效果才真正地明顯。
 2.肝經的位置簡單地說就是大腿內側,大腿根部到膝蓋附近。
  用手掌根推大腿內側的肝經。每天睡覺的時候,用手掌根從大腿根部推到膝蓋附近,把這條肝經的位置推300下。推的時候可以沾一點肥皂或油脂的東西潤滑一下,以免擦傷皮膚。在大腿內側根部多做按摩,最好順着大腿往復式推揉。如能忍受疼痛,四指併攏,用第二關節“刮推”效果更明顯。
3.肝膽經絡不通的症狀有熱
  其主要表現是身體某些地方低熱、乾燥,或者局部異常出汗。一般這也是體內經絡不通,熱氣不能通過正常渠道散發出去的緣故。除了外邪引起的紅、腫、熱、痛與發熱所在的經絡不通有關,一般低熱可能來自相連的經絡。

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