我們都知道工作和生活壓力特別大，工作學習的繁忙讓生活作息被打亂，有的人一忙起來就沒有吃飯休息的時間，飲食不規律的壞習慣會給脾胃帶來很大的傷害，從而讓脾胃變得不健康起來，脾胃不好的症狀表現有很多，要多多觀察自己的身體，以免延誤病情。
脾胃不好的人臉色暗淡發黃，主要表現爲吃飯不香，飯後肚子發脹，有腹瀉的症狀。如果沒有及時治療的話，臉色就會更加發黃、變得消瘦，這是因爲脾臟出現了問題，不能給身體提供足夠營養造成的。
還有一個症狀就是鼻頭暗淡，如果鼻頭髮紅是脾胃出現了問題，表現爲特別能吃，但吃完容易餓、消化吸收不好。脾胃有問題會表現在嘴脣上，一般來說，脾胃很好的人，嘴脣紅潤、乾溼適度。如果一個人的嘴脣乾燥、脫皮，就說明脾胃不好。
我們都覺得睡覺的時候流口水是表明睡得香，其實睡覺流口水是表明脾胃不好。一個人的脾氣充足，涎液才能正常傳輸，幫助我們吞嚥和消化，也不會流出來。如果脾胃虛弱，睡覺就會流口水。
注意事項：
脾胃不好的症狀有很多，通過上文的介紹大家都有了一定的瞭解。脾胃是我們身體比較重要的部位，所以一定要用心呵護，不要有病了再着急。平時一定要學會保護我們的脾胃，經常吃一些冷的或者是速食，會給脾臟帶來很大負擔。所以健康的身體還要靠自己的用心呵護。
