陽氣不足是不是很難調理，不可一概而論。正常情況下，陽氣不足並不難調理，但如果一直未採取相應措施，或方法不正確，則會加大調理難度。
陽氣不足指的是陽虛，陽衰陰盛，溫煦功能下降，會導致畏寒肢冷、喜暖怕涼、面色淡白無華、夜間盜汗、四肢倦怠、腰腿冷痛以及宮寒等症狀。雖然症狀表現比較多，但如果能及時採取正確的方法調理，通常都會逐漸改善。由於陽氣不足者喜暖怕涼，所以要注重環境的調節，天冷時應注意保暖，可適當曬日光浴。同時還要堅持進行體育鍛煉，通過運動來增強體質，並促進陽氣生髮，改善陽氣不足的現象。如有必要，可以服用溫陽的藥物治療，如桂枝加附子湯、理中湯、金匱腎氣丸等。
部分人陽氣不足的表現比較明顯，持續時間較長，一直未採取相應的調理措施，或者調理方法不正確，均會影響效果，甚至還會起到反作用，從而加到調理難度。建議這類患者及時到正規醫院就診，在專業醫生的指導下進行調理。
