太熱了想要降溫可以採取物理降溫,如喝水、溫毛巾擦拭皮膚、洗澡等。如果體溫過高,需要服用退熱藥。
如果天氣炎熱,感到體溫較高,對於體溫處於正常範圍或低熱的人羣,可以選擇物理降溫,可以適當飲用溫開水,或者用溫毛巾擦拭皮膚,增加皮膚散熱。
如果體溫超過38.5℃,需要在醫生指導下服用退熱藥物,如布洛芬、對乙酰氨基酚等,能夠將體溫控制在正常範圍。
如果皮膚表面溫度較高,可以採取物理降溫。若體溫超過38.5℃,需要選擇藥物治療。