一、忌情志不調：正常的情緒活動有利於促進人體健康，情志異常則有損臟腑的生理活動，導致疾病發生。現代醫學認爲，過度精神緊張、恐懼和憂慮、生活環境改變等，可引起中樞神經系統與下丘腦功能失調，從而影響內分泌軸功能，往往先......

(1)桃仁牛血湯：桃仁10～12克，鮮牛血(血已凝固)200克，食鹽少許。將牛血切塊，與桃仁加清水適量煲湯，食用時加食鹽調味。具有破瘀行血，理血通經，美膚益顏功效。適用於閉經，血燥，便祕等症。(2)益母草烏豆糖水：益母草30克，烏豆60克，米酒......

引起閉經的原因很多，除查明原因，給予對症治療外，飲食也應遵循以下原則。體質虛弱者，應多食用具有營養滋補和補血活血通絡作用的食物，如雞蛋、牛奶、大棗、龍眼肉、核桃、羊肉等。對氣滯血瘀引起的閉經，可多食具有行血化瘀之......

對於內分泌失調，應該如何調節呢？？健？1、放鬆身心:熱出現時要注意穩定情緒，採用放鬆和沉思方式，也可以喝涼水。2、學會轉移矛盾，悲傷、不安、生氣時，要消除、緩和，有利於聽音樂、陪伴郊遊等。3、優化夫妻關係要比過去更注重優化......

雖然每月一次的大姨媽讓很多女生很受罪，不僅來之前肚子疼，來的期間也是渾身的不舒服，但是如果月經能夠準時到來，這也有利於身體的健康。在月經期衛生很重要，如果不注意護理，導致染上各種婦科疾病，那麼會對身體的危害是很大的......

胃癌是消化系統的高發惡性腫瘤，胃癌患者治療期間和術後的康復期間應重視飲食調理，既可補充營養，又能緩解胃腸道出現的各種不良反應。陳皮紅棗飲材料：桔子皮1塊，紅棗3枚。製作：紅棗去核與桔子皮共煎水即成。用法：每日1次。功......

兒童自閉症，是一種嚴重的神經發育障礙，患者常常不能有效地與他人進行交流和互動，還會表現出一定程度的強迫行爲和興趣限制等症狀。面對這種疾病，康復治療至關重要。第一步，家庭互動和語言訓練兒童自閉症的康復治療需要多管......

女性生理日問題多，生理日衛生保健是非常重要的一環，必須養成良好的衛生習慣，重視小細節。讓我們和小編一起看看。營養充足月經來潮後，每月失去一定量的血液，適當增加蛋白質、維生素、鐵、鈣等營養。生理日多吃雞蛋、瘦肉、......

陰道炎是婦科門診最常見的疾病，是陰道粘膜和粘膜下結締組織的炎症。一般來說，陰道對侵入病原體具有自然防禦能力，但當其自我保護意識被破壞時，病原體非常容易侵入，導致陰道炎。很多人認爲閉經後復發陰道炎的可能性大幅度降......

對於強直性脊柱炎的治療與康復都是患者着重關注的，在治療的同時，我們也需要加強對身體的鍛鍊，而且好的鍛鍊方式對疾病的恢復是有很大幫助的，那麼下面我爲大家講解一下強直性脊柱炎康復保健操的一些規範。一、牀上伸展運動......

自閉症是一種神經功能障礙，是一種早期兒童發育障礙的一種表現。自閉症兒童不能與他人溝通和建立交流，他們專注於狹窄的興趣範圍和行爲反覆，這些症狀對其社交和學習上都有影響。因此，自閉症如何康復教育是一個非常重要的問......

每月幾天，大多數女孩都會感到煩躁、抑鬱，甚至有些女孩會感到全身無力和痛苦。事實上，在這個非常時期，我們不需要那麼緊張，因爲我們有保健食譜和鍛鍊方法。飲食1、保持飲食均衡：少吃過甜或過鹹的食物，因爲它們會使你脹氣並且......

女性在生命中的長期經歷月經來潮的痛苦，月經來潮是女性特有的生理表現，一般45~55歲這樣的生理現象消失，迎來更年期，更年期後女性身體會發生很多微妙的變化，更年期出現，需要注意護理，以下是更年期保健護理的關鍵。1、保持樂觀......

小兒腦癱康復保健操是幫助患兒能夠儘快脫離腦癱病折磨的保健運動，輔助患兒腦癱的治療，對於沒有腦癱的兒童來說，時常按照這套保健操來運動，也可以預防腦癱的發生，下面是針對不同年齡段的兒童設計的小兒腦癱康復保健操，父母們......

[導語]凡女子年齡超過18歲，仍無月經來潮(除暗經外);或已形成月經週期而又中斷達3個月以上者(妊娠或哺乳期除外)，均可稱爲閉經。臨牀兼見形體瘦弱，面色蒼白，頭昏目眩，精神疲倦，腹部硬滿脹痛，大便乾燥，憂鬱惱怒等症。按摩部位1.......

爲了滿足我們對生活的要求，我們不得不把更多的經歷放到工作和學習上，導致忽視了對自己健康的關注，失眠的常常出現，令我們無比痛苦，下面我們就來爲大家介紹一下，失眠康復應該做好哪些保健工作，希望失眠患者能早日恢復正常生活......

得了骨質增生之後患者的生活和工作都會受到影響，因此患者的內心壓力會很大，骨質增生患者最明顯的症狀就是疼痛，頸椎骨質增生的患者不能上班，需要在家休息，並且積極治療，除常規治療外，可以做保健操，骨質增生的康復保健操的方法......

治療閉經首先要確定的是患者的病因，有些情況的閉經不需要經過專業的治療，只需在飲食上有一定的調理即可，比如若是郵避孕藥引起的女性閉經，那麼在停止服用避孕藥的同時，輔以飲食治療方式，那麼即可快速恢復，下面，就治療閉經的飲......

正常的女性到了一定的年齡段就會出現停經的現象，但是如果還沒有到了這個年齡段就出現閉經的現象的話很有可能是一種病了，這就需要我們做一些治療了，閉經刺痛怎麼保健?這是值得大家把握的，大家知道閉經發生給患者帶來了不......

自閉症康復師，是一門值得尊重和推廣的專業。自閉症之家的建立，一方面可以爲自閉症兒童提供更好的康復和教育環境，另一方面也需要有專業的自閉症康復師來負責康復和教育工作。那麼，自閉症康復師怎麼考呢？一、獲得專業的學歷......