中醫認爲，男性不育是一種虛實夾雜的病症，並不是所有患者都適用於飲食療法。兩千多年的中醫經典著作《內經》中也有“虛則補之”之說，即只有經過辨證，屬於虛證者纔可進行食補，且食補的一個首要注意事項即不可盲目補充鋅元素......

各種微量元素，如鐵、鈣、鎂、碳、鉀是人體的重要組成部分，對人體的生長髮育乃至結婚生子都有着重要作用。缺少某種元素，或者某種元素過多都會使人體的器官出現異常，接下來就給大家介紹下鋅元素對人體的作用。1.促進兒童正......

蛋白質是構成和修復人體肌肉、骨骼和各部位組織的基本物質。缺乏蛋白質會導致發育遲緩，骨骼肌會逐漸萎縮。肉類、海鮮、牛奶等動物食品是蛋白質的完整來源，植物蛋白可以從豆類、穀物和核果中獲得。鈣是骨骼的原料，可以促......

女性懷孕後，需要不斷地向身體補充微量元素，因爲有些胎兒需要的營養物質在母親體內無法自行生成。那麼孕期鈣鐵鋅元素每天需要多少呢？在懷孕的不同階段，孕婦對鈣、鐵和鋅的需求也不同。在懷孕4-6個月的階段，他們應該平均每......

正確認識鋅元素的作用鋅是人體所需要的微量元素，體內缺乏鋅元素會引起一系列生化障礙，導致組織和器官的生理功能障礙，發生病理變化。男性不育患者不能盲目補充鋅元素很多人認爲缺鋅會導致男性精子質量下降，有些患者單方面......

男性精子少，醫學術語稱爲少精症，少精症是生殖疾病，不及時治療會導致男性不育，對男性身心健康有很大損害。因此，如果男性朋友發現精子少，最好儘快去醫院進行相關檢查和治療。當然，也可以通過食療等方法補充精子。男人精子少怎......

一般人們認爲，頻繁的性生活會使人體力喪失較多，容易勞累。但據美國性健康網站報道，縱慾者精液喪失過多，體內缺乏鋅元素，纔是導致這一問題的元兇。研究顯示，精液是精子和精漿的混合物，它除了含有水、果糖、蛋白質和脂肪外，還含......

痤瘡治療的方法有很多，對於不願服藥、塗藥的人來說，注意飲食就更重要。(1)飲食要三多：①多吃富含鋅的食物：鋅可增加抵抗力，促進傷口癒合，如玉米、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等都富含鋅。②多吃富含維生素的......

對老百姓來說前列腺炎的預防遠比治療更實際，將其滅殺與萌芽階段也就不用再去負擔治療的成本和疾病的痛苦了，國外的一項研究表明，吃蘋果可以預防前列腺炎。這是由於前列腺液中主要成分除了蛋白質、各種酶類及有機物外，還含......

1、母乳或配方奶寶寶還小時補鈣補鋅最好的方法就是母乳餵養，如果母乳不足時可再逐漸改用配方奶餵養。母乳中含有非常豐富的鈣元素和鋅元素，尤其是初乳含鋅量高；同時母乳中的鈣和鋅吸收率高，可達62%。2、牛奶牛奶是補鈣的......

人們營養成分就是指人體開展生命活動所必不可少的營養元素，現代科學覺得，人們有七大營養元素，即：蛋白、人體脂肪、糖分、水、維他命、礦物和膳食纖維素。迄今已發覺的人體內微量元素總共41種，在其中15種爲人們所必不可少。......

精子質量差會影響生育質量，男人要注意精子的保養，男人要及時糾正日常不良嗜好，養成良好的生活習慣，多吃鋅元素含量高的食物，而且要加強身體的鍛鍊，每天抽出時間鍛鍊，堅持運動能提高身體素質，提高精子質量，男人精子質量差怎麼辦......

「導讀」寶寶在發育過程中，除了要補充各種維生素之外，還要補充微量元素。微量元素對每一個寶寶來說都很重要，寶寶需要及時補充微量元素。例如，鈣就是微量元素的其中一種，在生長髮育階段中鈣都發揮着重要的作用，能夠促進寶寶......

一個孩子體內的鋅元素如果低於正常水平的二分之一，多數都會出現發育延遲的情況，如果想要孩子長高，就要適當的補充鋅微量元素。除了鋅和鈣之外，鎂也是一個人體不可以缺少的元素，因爲孩子缺鈣或者存在高血鈣的情況都是會影響......

「導讀」懷孕後，準媽媽爲了自身和胎兒的生長雙方面因素，需要補充全面、均衡的微量元素，鋅、鈣、鐵等一個都不能少。今天跟着哆啦一起來看看這些微量元素應該如何補充吧！補微量元素人體所需要的各種元素都是從食物中得到補......

「導讀」人體是由50多種元素所組成。根據元素在人體內的含量不同，可分爲宏量元素和微量元素兩大類。微量元素雖然在人體內的含量不多，但與人的生存和健康息息相關，對人的生命起至關重要的作用爲什麼要補微量元素人體所需......

「導讀」“我們都潛藏在寶寶的身體裏，我們數量不多，但是作用巨大!”我們是什麼呢？我們就是微量元素！微量元素在人體中的含量不多，但是作用巨大。寶寶想要健康發育成長，就不能缺少微量元素。那麼怎麼才能知道寶寶是否缺乏微......

鋅元素在缺失的情況下會抑制身體對鐵元素的吸收，從而引發人體出現貧血的情況。因此缺鋅的時候，補鋅是一個非常重要的步驟，但是補鋅也並不是亂補的。那麼含鋅元素的食物有哪些呢？1、牡蠣。牡蠣是含鋅量最高的食物，它也是許......

我們不否認有些方子對有些原因引起的男性不育是有一定效果，但若不加區分，不分析是何種原因引起的不育，所有患者都用該方該藥，並承諾包治的這種做法，顯然是不科學的。因此，治療男性不育必須找到病因，對症治療。一、缺鈣對男性......

微量元素是人體內必不可少的一種營養物質，很多的疾病與微量元素也是有一定的關係的，一旦缺失某種元素就可能會引起一些疾病。一般來說，我們通過微量元素檢查，就可以知道自己體內缺乏哪些。微量元素是怎麼檢查的呢？檢測人體......