對老百姓來說前列腺炎的預防遠比治療更實際，將其滅殺與萌芽階段也就不用再去負擔治療的成本和疾病的痛苦了，國外的一項研究表明，吃蘋果可以預防前列腺炎。
這是由於前列腺液中主要成分除了蛋白質、各種酶類及有機物外，還含有很多的微量元素，其中鋅元素佔的比重最大，人體中鋅含量以前列腺組織爲首，有研究者測定前列腺組織中鋅含量爲720μg/dl，而其他組織中僅含80μg/dl。鋅元素在前列腺中主要起到抗菌消炎的作用，其抗菌作用強度與青黴素類似，同時可影響炎細胞的吞噬功能，前列腺中的抗菌成分是一種含鋅蛋白，稱爲前列腺液抗菌因子，研究發現慢性前列腺炎患者前列腺液中鋅含量會顯著降低。
藥物補鋅缺點主要有難被機體吸收，而且藥量難以控制，如果含鋅量過高，則會阻止前列腺液中巨噬和中性細胞的作用，降低細胞活性，有礙白細胞發揮正常抗菌作用。蘋果中含有豐富的鋅元素，且與含鋅藥物相比具有安全、易消化吸收，併爲老百姓所歡迎、易接受等特點，所以國外臨牀醫務人員發現蘋果汁對鋅缺乏具有驚人的療效，故稱爲“蘋果療法”。
