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關於營養保健的育兒文章
男性暴食會降低生育能力
男性暴食會降低生育能力據統計,已婚夫婦中不育者約佔15%,其中男性原因約佔49%。近十年來,國內外生殖學家致力於尋找男性不育的原因。而近年來的研究資料顯示,某些生活時尚難辭其咎。燭光晚餐:蠟燭,特別是帶香味的蠟燭,會釋放......
2023-10-30
懷孕前應該如何補充營地
生一個健康的嬰兒是許多夫婦的一大願望。我們應該如何做好孕前準備?因此,孕前及時調整營養結構也成爲好母親的必修課。改變不良飲食習慣佛山中醫院主治營養醫生張年認爲,事先調整營養結構的夫婦將爲今後胎兒發育提供充分......
2023-11-05
懷孕前如何補充營養?
主持人:懷孕前想在營養方面做好準備,應該提前久準備?有需要補充什麼嗎?李智:一般來說,在懷孕前的準備中,心理準備一定需要更長的時間和生理準備。我們需要兩到三個月,至少需要一個月。因爲卵子的形成需要這樣的時間。葉酸的......
2023-11-04
夏天有什麼食物的幫助?
由於氣溫上升,炎熱的夏天,人容易出現全身無力、食慾不振、出汗、昏迷等症狀。因此,在這個炎熱的夏天裏擁有一個合理的飲食習慣對於緩解上述症狀會非常有幫助。生活家小編特別爲您蒐羅了適合這個夏天的飲食保健知識,爲您貼......
2023-11-03
哪些食物有助於懷孕?
懷孕前需要多吃有利於淨化人體內環境的食物。這些食物在計劃懷孕前半年多吃,有利於優生和懷孕。①豆芽。綠豆和大豆發芽時產生的多種維生素可以消除體內的毒素,促進性激素的生成。②木耳。木耳營養豐富,膠質多,具有潤肺清......
2023-11-05
吃什麼樣的食物有利於精子量增加
精子是繁育後代的重要媒介,是決定男性生育能力的關鍵,目前精子量過少不育患者佔相當大的比例。男性因精子量少而不育的原因很複雜,但除了明確功能障礙的原因外,還可以在日常生活中吃飯養生。精子形成的必要成分是精氨酸。......
2023-10-30
準爸爸如何幫助妻子儲備營養
懷孕前三個月對胎兒發育至關重要。此時,胎兒的多個重要器官,如心臟、肝臟、胃、腸、腎臟等分化完畢,第一次規模大,大腦也迅速發育。也許你在她的老朋友遲到的天才突然發現當選,錯過了爲嬰兒運送營養的重要階段。另外,在妊娠......
2023-10-28
喝可樂真的會殺精嗎?
美國哈佛大學醫學院的專家們對市場上銷售的3種不同處方的可口可樂飲料進行了殺傷精子的試驗,得出結論:新婚男性喝可樂型飲料,精子直接受殺傷,影響男性的生殖能力。受傷的精子與卵子結合可能會導致胎兒畸形或先天性不足。......
2023-11-02
男人懷孕前每天吃豆腐
喜歡吃豆腐等大豆製品的男性要小心。據美國許多媒體報道,美國哈佛大學公共衛生學院的最新研究再次明確,每天吃大豆產品,男性精子數量明顯下降。該研究由哈佛大學公共衛生學院喬治·查瓦羅博士完成。從2000年到2006年,研究......
2023-11-08
綠色蔬菜養肝養顏
春天曆來是肝病的多發季節,特別是一些慢性肝病,在春季的複發率比平時要高出10%以上。如果患者感覺容易疲累、食慾減退,應迅速到肝病專科就診;而慢性肝炎病毒攜帶者和脂肪肝患者,則應注意護肝養肝。案例:肝病不能拖日前,一名2......
2023-11-03
專家表示 盲目飲用水容易導致水中毒
中新網5月17日,據美國《華僑報》報道,在日常生活中,平時多喝水,對身體好的日常生活多注意補充身體的水分,有助於健康。但是,專家注意到,果你不小心,你可能會導致水中毒。喝水充飢頭暈+噁心天氣一天天熱,很多白領女性也開始了一......
2023-11-08
準備懷孕的補鐵補鈣食譜
在此,以鐵、鈣豐富的食材爲線索爲例。棒骨海帶湯原料:海帶100克,豬棒骨1根,蔥段、薑片、大材料、醋、鹽各適量。做法:1.清洗海帶,切絲。2.豬棒骨洗淨後,用熱水煮沸,放入熱水鍋中,與蔥段、薑片、大材料一起煮。3.豬棒骨6成熟......
2023-10-31
甜食讓女人生殖系統變脆弱
甜點、糖果、巧克力、甜食對女性的魅力不亞於孩子,但甜食使女性的生殖系統變得脆弱。研究發現,經常過量食糖的女性易患多種疾病,常見病陰道炎就是其一。容易得婦科疾病的女性,血糖值和尿糖值明顯高於正常水平,90%的患者減......
2023-11-08
懷孕前的五個心理準備
未來嬰兒的健康與母親懷孕前後的精神健康密切相關。樂觀的心情、健康的心理有助於未來嬰兒的成長。因此,夫妻決定要孩子後,要調整自己的感情,以積極樂觀的心情面對未來,滿足生活的每一天。掌握孕育知識,必須學習懷孕、生育......
2023-11-08
懷孕前吃什麼有助於生產
畜禽血:如豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的蛋白質被胃液和消化酶分解後,會產生一種具有解毒和滑腸作用的物質,可與侵入人體的粉塵、有害金屬元素髮生化學反應,變爲不易被人體吸收的廢物而排出體外。海帶:對放射性物質有特別的......
2023-11-03
懷孕前的好壞飲食習慣是大盤點
如果準備培育機靈活健康的嬰兒,作爲母親負有什麼重大責任呢?此時,我們應該開始嚴格要求自己,尤其是飲食營養習慣和飲食結構。消除紅燈飲食習慣平時我們可能有很多興趣。例如,有人喜歡吸菸、喝酒、吃辣的食物和高糖的食物。......
2023-11-08
月經不調如何順利受孕?
戀愛、結婚、生孩子,很多人合理地完成了這三步曲,但也有人在人生的道路上摔倒,起伏不平。但是,伴隨着南威,想生孩子的最終還是如願以償,這仍然是人生的幸福。在武漢裝飾公司工作的張先生,2002年和戀人進入了結婚殿堂。張先生......
2023-10-30
懷孕的母親爲什麼要補充葉酸?
葉酸對育齡婦女和孕婦非常重要。1964年Hibbard和Smithells研究母親葉酸缺乏與胎兒畸形的關聯,發現缺乏葉酸的孕婦畸形發病率是缺乏葉酸的孕婦的5倍,之後英國、匈牙利、澳大利亞等7個國家31家醫院參加的實驗共同得出了妊......
2023-11-03
月經推遲是懷孕了嗎?
網民:最近聽說生化流產,月經一直正常,上個月月經晚了10天,排出灰色液體,懷孕了嗎?什麼是生化流產?你需要去醫院檢查嗎?王金娟:首先去醫院監察室是否懷孕,是否流產,流產是否乾淨,影響下一次懷孕。如果不完全流產,陰道不規則出血,子......
2023-11-03
滋陰補腎:新娘吃小祕方
飲食補充是無爲治療的補充身體的方法,與藥物補充不同,是未病的預防。適時吃補益食品,彌補人體某方面的不足,是預防強身疾病的好方法。新婚多虛是中醫固有的見解,新婚性生活頻繁,腎精消耗,腎虛容易發生。這裏所說的虛不是疾病......
2023-10-28
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