手三裏穴是人體腧穴之一，屬於手陽明大腸經，若屈肘作置，取手陽明經經穴，手三裏即在肘端（肱骨外上髁）下3寸處，故名。【定位歸經】在前臂背面橈側，在陽溪與曲池穴連線上，肘橫紋下2寸處。在橈側短腕伸肌肌腹與拇長展肌之間；有橈返動......

足三裏穴位位於外膝眼下3寸部位，一般由外膝眼向下量四橫指就可以找到。而通過鍼灸或者其它方法刺激足三裏穴，可以起到調理脾胃的作用，同時可以補中益氣，改善氣血虛弱等病症，而且也能通經活絡，提高免疫力。現在中醫穴位按摩......

足三裏穴是“足陽明胃經”的主要穴位，是人體的一個“長壽穴位”，那麼如何找準足三裏穴？它又有什麼作用功效呢？如何找準足三裏穴？方法1.足三裏穴位於小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上，淺層布有腓腸外側皮神經。穴。坐位屈......

便祕是中老年人常見的多發病之一，很多人隨着年齡的增長出現了一定程度的便祕，對老年人的身心健康造成了很大的危害。中醫認爲，本病多爲臟腑功能失調、津液不足、小腸熱、大腸傳導失職，以滋養陰液、潤腸通便爲治療，臨牀觀察......

手臂上的穴位也是有很多的，比如勞宮穴、魚際穴、少府穴、合谷穴等，通過緩慢按壓方式放鬆肌肉、常按肱中穴輕鬆瘦手臂，建議大家平時可以按摩這些穴位，對身體也是特別有好處的。其實身體有很多的學穴位，大家都可以瞭解，平時可......

手五里穴，別名大禁、五里、臂五里、尺之五里、手之五里。主要用於胸肺及局部疾患，是穴位診斷肺炎的定性穴。手五里穴下爲皮膚、皮上組織、肱肌。有橈側副動、靜脈。分佈着前臂背側皮神經，深層爲橈神經。皮膚由臂外側皮神......

足三裏穴何時灸最好1、灸足三裏治療時間最好是一天陽氣最好的時間，這個時間是每天下午1點到3點，即13點到15點。2、季節:灸的最佳季節是夏天，灸溫通經絡，去除寒溼，補益人體陽氣效果好，夏天自然陽氣最盛時灸，補益效果最好。其......

其實睾丸炎不是一種嚴重的疾病，只要患者早發現早治療，就能完全治癒。大多患者發生睾丸炎是由病毒性引起的，根據病情可分爲急性睾丸炎、慢性睾丸炎和腮腺炎性睾丸炎。腮腺炎性睾丸炎是由腮腺炎病毒引起的。睾丸炎對患者的......

天氣炎熱易上火煩躁，想要清火除了飲食調理外，多按按手腳上的三個清火穴也是有效的：眼屎多，點按關衝穴。老年人在炎熱的三伏天，睡醒後眼角會有眼屎出現，嚴重時，眼屎甚至會把眼皮粘住，這是體內熱毒上衝所致。還可能出現血壓增高......

三陰交穴被稱爲女人的不老穴，經常按摩三陰交穴可以幫助女人延緩衰老。那麼三陰交穴的位置在哪兒？三陰交穴的位置三陰交穴位於小腿內測，腳踝骨的最高點往上三寸處。被稱作“婦科三陰交”，對婦科疾病的治療效果很好，可以治療......

隨着社會生活水平的提高，而一些過去的“富貴病”如高脂血症逐漸開始向大衆侵襲。高脂血症是一種血脂異常的臨牀病症，可伴或不伴臨牀症狀，但多數有體形肥胖、頭暈、肢體沉重乏力、胸悶、噁心、納呆腹脹、口中黏膩等，以血脂......

足三裏穴能夠促進胃腸道蠕動，可以增進食慾，幫助消化。按摩這個穴位還可以促進血液循環，調整心率，預防心臟疾病。足三裏穴還能夠緩解便祕，幫助排毒。經常按摩這個穴位，還可以平衡內分泌，增強免疫力。足三裏是人體非常重要的穴......

人體健康依賴於身體臟腑的正常運行。臟腑功能出現問題，就會引起疾病。脾是後天的書，牽着頭髮動全身。脾胃受損，不僅傷害脾胃本身，還可能引起全身其他方面的疾病。●脾不健康引起多種疾病1、脾主運化。脾的運化功能包含運......

人體衆多養生穴位中，那些比較重要的穴位被稱之爲大穴，足三裏穴就屬於大穴之一。對穴位稍有了解的人就會知道，按摩足三裏穴可起到提高免疫力、促進消化、補中益氣、通經活絡、疏風化溼、扶正祛邪的作用。關於足三裏穴位的......

三陰交穴是身體的一個穴位。三陰，足三陰經也。交，交會也。三陰交穴名意指足部的三條陰經中氣血物質在本穴交會。本穴物質有脾經提供的溼熱之氣，有肝經提供的水溼風氣，有腎經提供的寒冷之氣，三條陰經氣血交會於此，故名三陰交......

兩個長壽穴:一個是涌泉穴，另一個是足三裏穴，如何使用這兩個穴位？我們每個人都有兩個長壽穴。一個是涌泉穴，另一個是足三裏穴。涌泉穴是腎經的一個重要穴位，經常按摩此穴，有增精益髓、補腎壯陽、強盤壯骨之功效。腎是主管生......

足三裏穴，別名鬼邪、下三裏。屬足陽明胃經，合（土）穴。胃經氣血在足三裏形成較大的氣血場，是“足陽明胃經”的主要穴位之一，主治胃腸病證，下肢痿痹，神志病，外科疾患，虛勞諸證。【定位歸經】足三裏穴位於小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與......

明眼穴在左手和右手都有的，位於手部的大拇指上，在大拇指關節橫紋處，適當的對眼明穴進行按摩刺激，有改善眼部疲勞和急性結膜炎等症狀的作用。對於平時眼睛容易疲勞的人，每天可以對明眼穴進行刺激按摩，按摩的方法是，用一隻手的......

灸足三裏保健的操作和配穴1、一般進行溫和灸，操作時點燃艾條的一端，對準足三裏，約0.5-1.0英寸左右進行薰灸，使患者局部有熱感即可，一般每側灸10-15分鐘，皮膚稍微紅暈老年人每天睡覺前30分鐘左右可以灸。另一種方法是化膿灸，......

有關阿是穴的命名有兩種說法：一種說法是“啊---是”，相傳古時侯有個中醫爲病人治病，但一直不得其法。有一次無意中按到病者某處，病者的痛症得到舒緩。醫者於是在該處周圍摸索，病者呼喊“啊…是這裏，是這裏了。”醫生便加以......