哺乳期能吃小白菜嗎？

能吃

哺乳期能吃小白菜。小白菜是蔬菜中含礦物質和維生素比較豐富的菜，有護眼明目的作用。哺乳期媽媽吃了小白菜，能補充身體所需的能量和營養素，也可通過乳汁讓寶寶吸收達到護眼的作用。