哺乳期能吃鰈魚嗎

慎吃三文魚雖好，哺乳期媽媽吃要慎重。三文魚等刺身屬生冷食物，處理不當或魚肉不新鮮易產生細菌和有害物質，容易造成食物中毒。...

慎吃鯊魚肉可以吃，但魚翅含有水銀或其他重金屬的分量均比其他魚類高很多，所以最好不要吃，如果想增加營養可以吃其它海魚、蝦等等。...

能吃哺乳期產婦吃鯇魚能起到一定的催奶作用，還能提升奶水質量，因此對寶寶也是有利的，建議哺乳期產婦多吃營養豐富的魚類食品，以促進寶寶的身體發育。...

能吃目魚有養血滋陰的作用，而且蛋白質含量高，哺乳期是非常適合食用的，不過一次不適宜吃太多，因爲目魚容易導致消化不良，而且目魚吃多了也可能有回奶作用，對給寶寶哺乳不...

能吃哺乳期可以吃。尤適宜體質虛弱、營養不足、消化不良者。銀魚多作爲整體性食物食用，即內臟、頭、翅等均不去掉，整體食用。...